Pekanbaru, 17 Januari 2013
" Dialah yang telah menurunkan ketentraman (perasaan) di dalam hati orang orang yg beriman supaya bertambah keimanannya di samping keimanan yang telah ada.." (QS. A; Ftah :4)
Jurnal syukur itu sam dengan halnya sepeti diary, hanya saja isinya lebih kita berbicara tentang hal-hal yang positif atas apa yang kita alami, dari sana bisa kita mendapatkan pengalaman, pembelajaran dan hikmah untuk di syukuri. Ini mulai dari sesuatu yang kita alami dari yang sederhana. mungkin kita bisa memulainya untuk menulis jurnal syukur ini sebelum kita tidur pada saat kita rileks setelah melakukan aktifitas seharian.
Namun tentu kita bertanya bagaimana memulainya dan bagaimana membiasakannya?????
Pertama : ingatlah hal apa saja yang telah terjadi selama satu hari tadi, peristiwa yang membuat kita bersyukur karena ada suatu hikmah yang kita dapat...
Kedua : coba kita tuliskan 5 hal yang buat kita bersyukur, dalam menulis jangan terlalu memikir letak, tata bahasa, tulislah sesuai dengan diri kita senyaman mungkin dan jangan lupa tuliskan juga kenapa kita mensyukurinya :)
Ketiga : Naah.. kedepannya mulai lah dengan melihat di sekeliling kita peristiwa yang terjadi dengan pikiran positif. Pikiran Positif adalh kunci pertama dalam kita melihat hikamh di balik setiap kejadian... dan seandainya ada sebuah masalah maka berpikirlah bahwa itu ada sebuah kesempatan berharga bagi kita untuk melatih kemampuan kita...
Keempat : Rasakan Energo positif dari hasil usaha kita dalam melihat setiap kebaikan terhadap sebuah kejadian dan ini akan membuat kita lebih tenang menjalani hidup lebih iklas ...
Kelima : tidak menutup kemungkinan jurnal yg kita buat di kreasikan dengan kata kata bijak dari berbagai referensi, foto.
selamat Menulis hal hal yang positif dengan berpikiri positif di balik setiap peristiwa...
Salam Perubahan
Journal Personal Transformation
" Wahai Tuhan yang engkau cakup segala sesuatu dengan rahmat da pengetahuan, perlihatkanlah hati kami pada cahaya keagungan dan Anugerah-Mu wahai Dzat yang maha Rahman "
Tidak ada komentar:
Posting Komentar